熱中症で倒れて搬送される人
…毎日恐ろしいほど増えていますね(-_-;)
なってからでは遅く
事前の健康管理が本当に重要なんだなとつくづく思います。
かくいうKokoroも、第2段階レベルの熱中症にかかり
しばらくフラフラしながら生きていました。
眩暈と頭痛と吐き気に襲われ、意識が朦朧として
「あ、このままだと倒れる」と分かって
本気で恐ろしかったです。
健康管理を怠っていたツケにより体調を崩して
こちらの記事を書きましたが、以来、記事を読んでくださった方々から
「食べてる？」と連絡を頻繁に頂くようになりました。
本当に関心を持ってくださり感謝するばかりです( ;∀;)
色んな食材を食べるよう心掛けてはいるのですが
一人暮らしだとやはり色んな種類のものを食べるのって
どうしても食材が余ってしまうから難しいなと、もがいています(-_-;)
以前はお金ももったいないし、と思って
全然外食しなかったのですが、色々な食材を食べられるかなと
考え方を変え、最近はたまに外食しに行きます。
といっても、基本的には定食屋さんというか和食のお店にしています(;^_^A
ダントツで行くのが大戸屋。笑
無料で五穀米に変更できるのが魅力的なんです( ；∀；)笑
ご飯を食べる間は暇なので、聖霊様とよく対話をしながら食べるのですが
この前対話している中で、聖霊様が悟らせてくださったことがありました。
それが以下の内容です。
「肉体が食べる食べ物も、ただお腹を満たせばいいものではない。
バランスよく色んな食材を食べなければ健康が崩れるように
霊的な食べ物である御言葉も、
バランスよく脳に入れなければならない」
よく牧師先生は、御言葉が脳に満たされていないと
自分の考えにすぐに流れて、肉的に生きるようになるんだと仰います。
とはいえ、御言葉も、自分が好きな系統(愛についてとか)のはよく聞くし受け入れるけど
自分の耳に痛い系のものは頭に残らない…というような状況って、栄養失調の状態と同じだなと
ご飯を食べながら、衝撃的に悟りました。
罪や悔い改め、管理について
耳に痛い内容は人それぞれ違うと思いますが
自分にどんな御言葉が不足しているのか
自分のどんな考えの部分が神様と離れているのか
肉体の健康管理をするように、
点検し、顧みるのも大事なんだなと思いました(;’∀’)
健康を管理することも、神様の御心を実践する人たちです。
健康な時に神様も喜びます。病気だと喜びません。
責任をもって本当に気をつけなければなりません。
毎日毎日健康管理をしなければなりません。
鄭明析牧師の御言葉より抜粋
霊肉共に、目指せ健康。
健康第一だぁぁぁぁ！
