HSP

日常生活での経緯

HSP関連動画まとめ

最近、HSP仲間に会って話す機会が多く、改めてHSPという存在や特性について考えさせられました。 こちらの記事で紹介したとおり、自分がHSPということ自体生まれて20数年経ってから初めて知ったくらい、意外と知られていないHS...
闘病の経緯

休職して半年が経った現在の心境

こんにちは(*'ω'*) 先月8月で、休職してからちょうど半年になりました。 月日の流れは速い(;^_^A もう半年も経ったのか…と思うと本当に速すぎてびっくり。 この半年を振り返る...
闘病の経緯

根性論では最後まで行けない

最近、自分がとっても根性に頼ってしまう癖があるということを漸く自覚しました。 ここでいう根性とは「やればできる!」みたいな感じの精神のことです。 人生を振り返ってみると、私は根性で突き進めてきたことがたくさんあ...
信仰の経緯

楽しい信仰生活を送れてなかった経緯

こんにちは('ω')ノ もう7月最後の土曜日…!?ということにとてもびっくりしています。 時の流れが速すぎる( ;∀;) 思い返すと今月は、個人的にはとても苦い月でした。 というのも、ずっと...
闘病の経緯

休み方は研究するもの

こんちには(*^^)v 先週、「休み方がわからない」という記事を書きました。 反応いただき、親切にLINEくださったり、休み方について参考になるHPを送ってくださったり、人を通して神様の愛をとても感じました( ...
闘病の経緯

休み方がわからない

こんにちは(/・ω・)/ すっかり梅雨モードで毎日雨。 気分も少し沈んでしまいますね(;^_^A かくいうこころは、実際に最近体調を崩してしまいました。 原因とかは不明...
闘病の経緯

アートセラピーやってみた

こんにちは(/・ω・)/ 最近、急に暑くなってきましたね~(;^_^A 本当に春がなくなってきている…。 コロナウイルスの影響による緊急事態宣言は解除されたものの、まだまだ油断はできないです...
闘病の経緯

希望があるから頑張れる

こんにちは(*^^)v 先日心療内科に通院した時、「認知行動療法」を今後受けて行くことになりました。 ※リンクは外部サイトへ飛びます。 数年前、初めて適応障害が発覚した時にも受けたものです。...
闘病の経緯

治療のため読んでいる本の一覧

こんにちは☆ 今回は、現在私が休職中に読み始めた本を紹介したいと思います。 適応障害とかHSP(Highly Sensitive Person)の人がどんな本読んでるかって一覧、意外とないなぁと思いまして(;^_...
闘病の経緯

近状を振り返ってみた

こんにちは(/・ω・)/ めっきり暑くなりましたね(;^ω^) しかも梅雨入りときた。 「もう梅雨かー」と思うと、一年が文字通りあっという間。 あっという間とい...