CGM/鄭明析牧師 キリスト教福音宣教会で学んだこと「腰のヘルニアの予防の仕方」
キリスト教福音宣教会ではどんなことを学べるの？シリーズです。今回も聖書や神様、イエス様について学びますということは置いておき、他にどんなことを学べるのかを現役会員が暴露します。今回はタイトルのとおり、腰のヘルニアにならないための予防方法を教...
機能性ディスペプシア
CGM/鄭明析牧師 
健康/カフェ(機能性ディスペプシア)の経緯 簡単!納豆チーズオムレツ☆
この前お伝えした体調不良により、食事療法を続けているKokoroは最近食べるものをとても悩む時間が増えました。フォドマップの表を見ながら買い物する日々「献立考えるの面倒くさいなー」と思っていたらこんなステキなサイトを紹介してもらいました！そ...
健康/カフェ(機能性ディスペプシア)の経緯 霊と肉は繋がっている
健康の根本について前回書きましたが体調不良がまだ続いています(＞人＜;)具体的な症状としては、ガスや便などが腸に溜まってしまいそれにより腹部に激痛が走るというものなのです。元々胃腸は弱いのですが、摂理に来てからこの症状が酷くなるタイミングに...
健康/カフェ(機能性ディスペプシア)の経緯 健康の根本
twitterでちょこちょこ悲鳴をあげていましたが体調不良に耐えられず、今週半休を頂き病院へ行きました。一か月くらい前に行なった血液検査の結果を聞きに行くこともできてなかったため兼ねて行ってみたところ、衝撃的な事実に直面しました。「栄養失調...
健康/カフェ(機能性ディスペプシア)の経緯 鍋のシメラーメン
昨日、久々に実家に帰ってびっくりしたことがありました。普通、皆さんはどんな風に鍋をシメますか?うどんもしくはご飯が一般的ですよね。私は上記どちらかを期待してました。しかし出てきたのはラーメン。最近、シメ用のラーメンが販売されてるらしいです！...
健康/カフェ(機能性ディスペプシア)の経緯 肉体の健康
ついに買ってしまいました…ずっと気になっていた、タニタ食堂のみそ！！ずっとずっと気になっていたのですが、一人暮らしだとなかなか味噌を使い切る自信がなく、ずっと買えずにいました(◞‸◟)しかしどうしても味噌汁が飲みたくて買ってしまいました！摂...