適応障害になってから勉強ができなくなった

闘病の経緯

明日TOEICを受けるこころです。

TOEIC受けるんですが、まずい。

勉強ができない…(;´Д`)

この「できない」というのはですね、

・やる気が起きない

・集中できない

・ていうか内容が頭に入ってこない

ということです。

まずい。

これはまずいと思って、「勉強したくないなんてだめだ!」といってまた自責していたのですが、症状を母に話したら、「病気のせいじゃない?」と言われ、はっとしました。

Twitterで聞いてみたら、やはり病気になってから<集中力・やる気の低下>が起きたという方がたくさんいらっしゃいました。

それでも「いや、病気のせいにするのは…!」とか思ってしまいそうになりました。

けど、よくよく考えたら私は、病気になる前は結構勉強が好きな方で、集中して勉強できていたんですよね。

それを考えると、やっぱり多かれ少なかれ病気の影響は受けていそう。

という結論に至りました(;^_^A

ということで、精神疾患を患っている皆さん。

無理して集中力・やる気を求められる作業をするのはあまりよろしくないかもしれません。

かくいう私も、無理せず、もう実力試しくらいの勢いで、できる範囲で勉強して準備してTOEICに臨もうと思います( ;∀;)

神様と共に、がんばってきます!\(^o^)/

この記事を書いた人
こころ

2015年8月に適応障害の診断を受け、2019年2月から1年1か月休職し退職。
自分の心理を分析しながら、心の傷を癒していっています(^^)
キリスト教福音宣教会会員として神様の愛を学びながら、自分と他人を愛せるように頑張っています☆
ディズニー大好きで、特にベイマックスが大好き!(●ー●)
ディズニーのアトラクションは、ベイマックスのハッピーライドが1番好きです!
(詳細については↑の「”こころ”」をクリック☆)

こころをフォローする

この記事を書いた人
こころ

2015年8月に適応障害の診断を受け、2019年2月から1年1か月休職し退職。
自分の心理を分析しながら、心の傷を癒していっています(^^)
キリスト教福音宣教会会員として神様の愛を学びながら、自分と他人を愛せるように頑張っています☆
ディズニー大好きで、特にベイマックスが大好き!(●ー●)
ディズニーのアトラクションは、ベイマックスのハッピーライドが1番好きです!
(詳細については↑の「”こころ”」をクリック☆)

こころをフォローする
闘病の経緯
シェアする
こころをフォローする
キリスト教福音宣教会(CGM)会員の闘病生活~こころの心理(こころ)~