信仰の経緯 「うつ病でも、希望をもって生きていく」制作裏話1
先月Amazonで発売開始した私の初めての書籍「うつ病でも、希望をもって生きていく」の制作裏話です。 裏話がありすぎて1回では書ききれないので、何回かに分けてお伝えしていこうと思います。 今回は「そもそもどうして急に出版したの？」というとこ...
適応障害
信仰の経緯 
闘病の経緯 「こころの心理（こころ）」が電子書籍化しました！
この度、本ブログ「こころの心理（こころ）」が電子書籍として発売されました！ Amazonで購入いただけます(^^♪ キリスト教福音宣教会&qid=1697793373&sr=8-8 ペーパーバック版もありますので、お好きな方をお選びください...
闘病の経緯 息抜きを上手にできるようになりたい
最近、仕事でとてもストレスが溜まっていて、体調不良が続いています。 仕事の量がものすごく多いわけではないのですが、チームの中に一人、少し厄介な人がいて、フォローするのが大変でイライラすることが多いのです。 なので本当にストレス発散をうまくし...
信仰の経緯 ディズニーを通して思い出した、大切なこと
数ヶ月前に誕生日を迎えたのですが、その当日に東京ディズニーリゾート(以下TDR)40周年をお祝いするコンサートに行きました。 その名も「東京ディズニーリゾート40周年“ドリームゴーラウンド”イン・コンサート」。 誕生日当日に東京公演があると...
ディズニー ディズニー/ピクサー映画『マイエレメント』感想
絶賛上映中のディズニー/ピクサー映画『マイエレメント』を見ました。 一言で言うと最高でした。 号泣でした。「ブラビッシーモ！」でした。 ※以下、ネタバレ含みますので閲覧ご注意ください。 この映画で何が1番よかったかと言うと、主人公の女の子、...
仕事での経緯 不平不満には終わりがない
仕事が忙しい時期が続き、その間ずっと心身ともに疲れきっていました。 疲れるとメンタルも落ち、うまくいかないたびにイライラするし、嫌なことばかりが目につくようになります。 聖書では、不平不満を言うのではなく、感謝しなさいという御言葉がたくさん...
信仰の経緯 怒りをコントロールすることと我慢することは違う
最近、仕事が忙しくてイライラしています。 仕事でかなり疲れてしまい、ずっとイライラしています。 けど聖書では、「怒り(=血気)」は悪いこととされています。 なので、私はよく「怒っちゃダメだ、怒ったら主の人格ではない」と思って怒りをなんとか抑...
闘病の経緯 自分を腐らせる言葉と考え
5月に聞いたある説教が、私にとってはとても衝撃的でした。 どんな内容だったのか、少しだけご紹介します。 1．パン種のように腐らせる人たちの話を聞くな。2．御言葉を聞いて、話した人の言わんとしていることを知りなさい。 イエス様の御言葉は「パリ...
闘病の経緯 薬 ＜「好き」の力 推しの力やべぇと思った話
この前ふと、なんやかんやでもう4年以上抗うつ剤を飲み続けていることに気がつきました。 あっという間の4年間でしたが、私は薬の力なしには生きて来られなかったなと思います。 薬によってどれだけ助けられているか…というのを日々（特に薬を飲み忘れた...
仕事での経緯 新しくすることって大変
今、仕事で新しい教育システムを導入するプロジェクトに関わっています。 というとシステム系の仕事のように思われそうですが、全く違います。 IT系ではない会社の普通の事務職ですが、私の部署で対応しているという謎の現象が起きています。 ベンダーの...