闘病の経緯 セルフケアにお勧めの「K-STEP」
「就労移行支援センターでどんな訓練を受けているの？」とよく聞かれるのですが、私は主に自己管理（セルフケア）を中心に訓練に臨んでいます。 木の剪定をするように自己管理をしなければなりません。しないから、問題が生じるのです。する人は問題が生じ...
自己否定
闘病の経緯 
闘病の経緯 「幸せになるのが怖い」それ幸せ恐怖症かも
「幸せ恐怖症」という言葉をご存知でしょうか？ 簡単に言うと「幸せになるのが怖い」と感じる症状です。 私はまさにこの症状を持っていて、ずっと苦しんでいます。 今回はこの「幸せ恐怖症」について書きたいと思います。 「幸せ恐怖症」とは？ 幸せ恐怖...
日常生活での経緯 30年間気付かなかった自分の夢
最近、今更ですが大人気の漫画、『僕のヒーローアカデミア』を読みました。 この作品に触れたことで、30年間気付かなかった自分の夢に気付くことができました。 ヒロアカを見ようと思ったきっかけ そもそもこの作品に触れようと思ったきっかけがあります...
CGM/鄭明析牧師 キリスト教福音宣教会のブログ紹介～こんなのもあるよ～①
キリスト教福音宣教会（CGM）の会員で、私のようにブログをやっている人が何人かいます。 素敵なブログばかりなのですが、今回は1つだけ紹介します☆ キリスト教福音宣教会｜パステルライフ 今回紹介したいのは、「キリスト教福音宣教会｜パステルライ...
闘病の経緯 ある意味2度目の休職―またこわれた
先月、また心身が壊れました。 「『また』ということは2回目？」という方、そうなんです。 1回目はまだ会社に勤めていた頃、医師から「休職した方がいい」と言われ本当に休職しました。 詳細については「ついにこわれたー適応障害で休職」という記事をご...
信仰の経緯 「責任分担」って正直負担
最近、「神様の絶対予定と人間の責任分担による相対予定」という御言葉が伝えられました。 この御言葉を聞いた私の感想をぶっちゃけます。 一言で言うと、 重い。負担(-_-) どんな御言葉だったか簡単に説明すると 「神様がする分の仕事、神様がすべ...
仕事での経緯 就活を通して練達を受けて、もっと強い自分になろう
就職活動、略して就活。 本当大変ですよね。ずっとやっているとマジでしんどい。 去年の9月から本格的に就活に取り組み、早5か月。 あれ？もう5か月も経っちゃったんだ？やばい。 未だにどこともご縁がなくて、結構沈んでいます。 去年までは条件を結...
闘病の経緯 東京都内で私が行ったことのあるメンクリ一覧
「失敗しないメンクリの選び方3つ」で、通院先を決めるポイントを3つ紹介しました。 とはいえ「メンクリ多すぎて絞れんよ！」という方もいらっしゃると思うので、今回は私が実際に行ったことがあるメンクリを紹介します。 以下、個人的な感想と意見に基づ...
闘病の経緯 「生き辛い。この世に対して適応障害を患っている」と感じる3つの理由
「映画『呪術廻戦０』感想― 『 この世界では私は心の底から笑えなかった 』 」を書いた後、ふと気づきました。 「私は特定の職場というか、社会全体に対して適応障害を患っているんだな」と。 そのように感じる理由を3つ紹介します。 普通の子になれ...
闘病の経緯 精神障害者保健福祉手帳を取得した
去年10月に申請した精神障害者保健福祉手帳が先日、やっと届きました！ 精神障害者保健福祉手帳は、一定程度の精神障害の状態にあることを認定するものです。精神障害者の自立と社会参加の促進を図るため、手帳を持っている方々には、様々な支援策が講じら...