自己肯定

日常生活での経緯

形象を見つけるのが得意だったらしい

あなたは自分の長所や特技をどれくらい知っていますか? 日本人は特に、自分の短所はたくさん挙げられるけど、長所はあまり言えない人が多いと言われていますよね。 かくいう私も、自分の長所にあまり気付いていない部類に入ると思います。 というのも、人...
闘病の経緯

ずっとスン…ってしてたらズン…ってなった

新しい職場で仕事が始まってから2ヶ月経った頃。 カウンセリングを受けながらあることに気づいたので、今回はそのことについて書きます。 この2か月、私は感情だったり疲労だったり不満だったり、様々なものを感じる機能をシャットダウンしていました。 ...
闘病の経緯

申し訳なさからの解放―「モノではなく心を受け取る」

私はよく人から何かしてもらったり、物をもらったりすると、感謝の気持ちより申し訳なさや罪悪感の方が先立ちます。 「こんなんもらう資格がないのに」 「何もしてないのに」 「気を遣わせてしまったかな?」等、 色々悪い方向に考えてしまい、「ありがと...
闘病の経緯

昔は必要だったけど今捨てるべきもの、トラウマ

社会復帰し働き始めてから10日経った頃、朝起きたら抑うつ気分がものすごく酷かった日がありました。 心がすごくしんどくて、抑うつ状態が1番酷かった頃の心を想起させる感じだったため、「またあの時の状態に戻ったらどうしよう」ととても怖くなりました...
仕事での経緯

私が働く意味

先月から無事に社会復帰!して、現在フルタイムで働いています。 まずは再び働けるようにまで回復したことに感謝だし、色々戦いながらもなんとか出社できていることにも感謝です。 しかし、やはり2年半のブランクはデカイですね(^_^;) めちゃくちゃ...
闘病の経緯

2年半ぶりに社会復帰しました

先月から社会復帰し、働き始めました! 1年間の休職を経て、更に1年半近く就労移行支援センターに通ったので、社会に出るのは合計約2年半ぶり! いやー長かったー。 休職1年間した頃「さすがにそろそろ働くかー」って思っていた時に、就労移行支援セン...
闘病の経緯

「幸せ」とは?目から鱗の幸せ論

2か月ほど前、「『幸せになるのが怖い』それ幸せ恐怖症かも」という記事で幸せ恐怖症について書きました。 記事を書くことで、普段忘れがちというか、奥底に封印しがちなこの症状と再び向き合うようになり「治したいな」と思っていた矢先、説教の中で「幸せ...
旅行/その他の経緯

歴代推しを振り返ったらあることに気づいた(人外編)

「歴代推しを振り返ったらあることに気づいた(人間編)」の続編です! 前回は人間のキャラクターに絞って書きました。 今回は人間以外の歴代推しキャラクターを振り返ってみたいと思います!(^^)! 歴代推し(人外編)晒します 早速、歴代推しを年代...
闘病の経緯

すべて無駄ではなかった―私の心を救ってくださった神様

抑うつ状態にまで陥る原因となった某会社を辞めて、超大手企業に転職できてハッピー! と思う一方で、私の心にはずっと引っかかっていることがあります。 それは何かというと、後悔です。 どんな後悔かと言うと、「あの会社に入っていなかったら、病気にな...
闘病の経緯

「あなたは生きてて良いんだよ」生の許しを求めていた私に、1番欲しかった言葉をくださった神様

6月のある日、御言葉の中でこんな一言がありました。  各自<自分>が「どうして福音を聞いて摂理(キリスト教福音宣教会)に来るようになったか」悟ろうとしなければなりません。鄭明析牧師の御言葉より抜粋 この一言が深く突き刺さり、御言葉を聞くよう...