闘病の経緯 「上には上がいる」思考
私が直したい考え方の一つ。 自分が誰かに褒められても、「上には上がいるしな」って思っちゃって、素直に喜べない。 「上には上がいる」って、上ばかり見上げるとキリがないのは分かっている。 でも、どうしても「自分なんてまだまだ…ていうか、中途半端...
適応障害
闘病の経緯 
闘病の経緯 新年早々調子悪い
あいごー。 新年早々、メンタル的に調子が悪い日々が続いています。 理由は不明。低気圧とか、気温とか、冬という気候によるものかもしれないし、自分の中の問題によるものかもしれない。 この「はっきりと原因が分からない」というのがまた厄介なんですよ...
日常生活での経緯 2021年を迎えて
明けましておめでとうございます☆ 今年も当ブログをよろしくお願いいたします(*^-^*) こころは今、実家(都内)に帰ってきてのんびりしています。 お正月に祖父母宅に行かなければならずで、コロナに怯えながら帰ってきました(;^_^A けど結...
日常生活での経緯 2020年を振り返って
2020年ももう終わり。 新年の足音が聞こえ始めている今日、今年1年を振り返ってみて、自分の3大ニュースをまとめてみました。 休職 何といっても最大のニュースは、休職したこと。 年始は、まさか自分が休職することになるとは思ってもいなかった。...
日常生活での経緯 150以上「いいね」をいただいたツイートまとめ(2020年7月～12月)
日常生活での経緯 200以上「いいね」をいただいたツイートまとめ(2020年1~6月)
闘病の経緯 「私は存在してていい」
私は、「自分は生まれてきてよかったのだろうか。間違って生まれてきてしまったのだろうか」という疑問を、生涯ずっと持っていました。 いつからそう思い始めたのか、どうしてそういう疑問を持ち始めたのかは、全然覚えていません。 一つ覚えているのは、小...
闘病の経緯 自分を好きになっていい
「自分を愛せない苦しみ」という記事を書いた通り、自分を愛することは、私にとってはなかなか難しいことです。 最近、ずっと苦しかったけど、友達と話しているうちに、また無意識のうちに自分を責めていじめていたし、否定していたからだと気づかされました...
日常生活での経緯 300以上「いいね」をいただいたツイートまとめ(2019年3～5月)
2019年3月～5月のツイート内で「いいね」を300以上いただいたツイートのまとめです(^_^)/ ※「いいね」の数は2020年4月時点のものです。
闘病の経緯 自分を愛せない苦しみ
人を詳しく見なければあまり希望がないように見えます。＜長所＞がなければどうですか？失望するようになります。必ず「長所」を見つけ出してはじめて失望しません。 ＜長所＞を見つけたら、もっと貴重に使うことができます。 反面＜解決するのが難しい、極...