闘病の経緯

この前ふと、なんやかんやでもう4年以上抗うつ剤を飲み続けていることに気がつきました。あっという間の4年間でしたが、私は薬の力なしには生きて来られなかったなと思います。薬によってどれだけ助けられているか…というのを日々（特に薬を飲み忘れたとき...

最近気づいたのですが、私はどうやら褒められると負担に感じる傾向が強いようです。厳しくバシバシやられるより、褒められると伸びるタイプではあるので、褒められたいという気持ちは強いですwなので褒められるのは好きだと思います。そもそも嫌いな人なんて...

先週、悔い改めについての御言葉を聞きました。「悔い改め」というのは簡単に言うと、神様がご覧になった時に悪い行ないをしたことに対して「神様ごめんなさい」と謝り、反省し二度としないことです。より宗教用語を使って表すと、罪を認め告白し、神様に赦し...

去年の年末からTwitterやらブログやらでちょこちょこ発信していましたが、疲労感が取れない！！ということで、心身ともにきつい状態がずっと続いていました。心が休まらなくて、体も怠くて、ずっと苦しい思いをしていました。ある日「もう無理だ！」と...

早いもので、もう2月が終わろうとしていますね。春のポカポカとした陽気が楽しみな反面、最近の私の心は冬模様でした。気づいたら自分を責めていて、気づいたら他の人には言えない酷い言葉を自分には言っていて、気づいたら自分を否定していて、気づいたら、...

障がい者雇用で働き始めてから、半年が経とうとしていた12月末の出来事です。12月頭に胃腸炎にかかって体調を崩していたところに、師走の忙しさが仕事でもプライベートでもどどどどどっとやってきて、疲弊しながら毎日を過ごしていました。そしてそのまま...

2年以上ぶりに働き始め、あっという間に半年が過ぎました。今のところ順調に働けてはいるものの、1つ困っていることがあります。それは、過集中してしまうことです(；´Д｀)　過集中とは、その活動やものに集中したり、没頭したりすることで、「約束を忘...

早くも12月24日、クリスマスイヴになりましたね。1年の早さに驚くと共に、私は悔しい思いでいっぱいです。というのも、メリクリイヴなのにメンクリに行かなきゃいけないからです。※「メンクリ」＝メンタルクリニック（心療内科）ちょうど1年前、12月...

東京ディズニーリゾートの名物イベントとしてすっかり定着している「ディズニー・ハロウィーン」。当イベント期間中は仮装（という名のコスプレ）してパークに入れるのですが（2020年は無し、2021年は一部の人のみ）、ご存知でしょうか？私は今まで仮...