HSP

こんにちは(*'ω'*) 絶賛STAY HOMEで家にひきこもっております。 買い物や通院の時は外に出ますが、基本家。 (室内で運動はしてますよ( ･´ｰ･｀)) このコロナ期間に家で何をしているかは、また別途気が向いたら書こうかなと思うの...

こんにちは(/・ω・)/ 前回書いた「一つのことに集中する①」続編です。 ＜自分を責めずに誉める＞ことに集中する！まず3日！ という計画を立てて実際にやってみたのですが めっちゃいい。 ええですよ。いやこれは本当におすすめです。 何がいいか...

こんにちは(=ﾟωﾟ)ﾉ いきなりですが、最近自己肯定感が下がっていて困っています。 自己肯定感が下がると何が起こるかって、 Twitterやインスタの「いいね」とかリツイートの＜数字＞がとても気になる。 これは私の場合ですけどね。 でも結...

知恵が必要ではない瞬間はありません。常に知恵は必要です。 歩くときも話すときも、見ることも座ることも、すべて知恵が必要です。 知恵は判断だ。 うまくいかない時には方法を変えるものだ。 鄭明析牧師の御言葉より抜粋 こんにちは(/・ω・)/ 最...

こんにちは☆   コロナウイルスは拡大する一方…皆さんはいかがお過ごしでしょうか？   最近の記事の中で、何度かちょこちょこ触れたのですが、こころは最近HSPや愛着障害についての本を読んでいます。 (HSPって何ぞや？という方はこちらの記事...

今更ながら(恥ずかしながら)2014年に公開されたディズニー映画、『ベイマックス("Big Hero 6")』を先日初めて観ました。 「国内最大級の映画・ドラマ・アニメ情報サービス」ciatrさんの情報によると、映画『ベイマックス』はディズ...

こんにちは(*'ω'*) いよいよ我が社は繁忙期。 毎週ではないけれど週6勤務になり、とにかく仕事に追われる日々が始まりました。・゜・(ノД`)・゜・。 そんな大事な時を前に、最近、自分について色々と向き合う機会がたくさんあり というか向き...