仕事での経緯 気付いたら自分の認識がやばかった話
最近、「認識」ってとても怖いなと感じています。「こう」って決めつけてしまっているというか、本当は間違っているのに、自分の中で前提条件くらいの勢いで「絶対に正しいと信じて疑わない観念」になってしまっているって怖くないですか？※私が言う「認識」...
適応障害
仕事での経緯 
闘病の経緯 消えたヒロ、悟った私
ハロウィンイベントで盛り上がっている10月の東京ディズニーランドで、（一部のオタクにとっては）大事件が起きました。現在行われているお昼のパレード「ドリーミング・アップ」。コロナ禍により一時公演を中止していたところから去年、一部演出を変えて復...
仕事での経緯 ポモドーロタイマー使ってみて発見したこと
ポモドーロタイマーたるものをご存知でしょうか？一定時間毎に無理矢理休憩をとって、作業の効率化を図るツールの一つです。先日、在宅勤務になった時に使ってみたので、感想を書きます。ポモドーロタイマーとはそもそもポモドーロタイマーって何ぞや？という...
闘病の経緯 死にたがっていた私が最期まで生きたいと思った理由
このブログには何度か記事を投稿していますが、私はキリスト教福音宣教会に来る前、ずっと希死念慮（きしねんりょ）がありました。正確に言えば、キリスト教福音宣教会で信仰を持ち始めた後も、6年くらいずっとありました。そんな私が、どうして今は「寿命が...
闘病の経緯 ずっとスン…ってしてたらズン…ってなった
新しい職場で仕事が始まってから2ヶ月経った頃。カウンセリングを受けながらあることに気づいたので、今回はそのことについて書きます。この２か月、私は感情だったり疲労だったり不満だったり、様々なものを感じる機能をシャットダウンしていました。漫画的...
闘病の経緯 申し訳なさからの解放―「モノではなく心を受け取る」
私はよく人から何かしてもらったり、物をもらったりすると、感謝の気持ちより申し訳なさや罪悪感の方が先立ちます。「こんなんもらう資格がないのに」「何もしてないのに」「気を遣わせてしまったかな？」等、色々悪い方向に考えてしまい、「ありがとう」より...
闘病の経緯 昔は必要だったけど今捨てるべきもの、トラウマ
社会復帰し働き始めてから10日経った頃、朝起きたら抑うつ気分がものすごく酷かった日がありました。心がすごくしんどくて、抑うつ状態が1番酷かった頃の心を想起させる感じだったため、「またあの時の状態に戻ったらどうしよう」ととても怖くなりました。...
仕事での経緯 私が働く意味
先月から無事に社会復帰！して、現在フルタイムで働いています。まずは再び働けるようにまで回復したことに感謝だし、色々戦いながらもなんとか出社できていることにも感謝です。しかし、やはり2年半のブランクはデカイですね(^_^;)めちゃくちゃ疲れて...
闘病の経緯 2年半ぶりに社会復帰しました
先月から社会復帰し、働き始めました！1年間の休職を経て、更に1年半近く就労移行支援センターに通ったので、社会に出るのは合計約2年半ぶり！いやー長かったー。休職1年間した頃「さすがにそろそろ働くかー」って思っていた時に、就労移行支援センターを...
闘病の経緯 「幸せ」とは？目から鱗の幸せ論
2か月ほど前、「『幸せになるのが怖い』それ幸せ恐怖症かも」という記事で幸せ恐怖症について書きました。記事を書くことで、普段忘れがちというか、奥底に封印しがちなこの症状と再び向き合うようになり「治したいな」と思っていた矢先、説教の中で「幸せ」...