闘病の経緯 近状を振り返ってみた こんにちは(/・ω・)/ めっきり暑くなりましたね(;^ω^) しかも梅雨入りときた。 「もう梅雨かー」と思うと、一年が文字通りあっという間。 あっという間といえば、休職してからあっという間に3ヶ月が過ぎました。 食べられない、寝られない、... 2020.06.17 闘病の経緯
闘病の経緯 私のことを信じてくださる方 こんにちは(/・ω・)/ もう5月が終わる…あっという間に半年が終わりそうで怖いです(-_-;) コロナが落ち着きを見せ始めてきたここ最近ですが、私の中では嵐がきています。 というのも、なかなか自分を責める癖が根深い…(# ゚Д゚) 気づい... 2020.05.27 闘病の経緯
闘病の経緯 ネガティブ思考は誰の損得? こんにちは\(^o^)/ 先々週くらいに、牧会者(教会をまとめているリーダー的な人)と青年部数人でオンラインお茶会を開きました(^^♪ いうてお茶を飲まずに、ずっと話してましたが(笑) このオンラインお茶会企画、実は牧会者から提案してくださ... 2020.05.20 闘病の経緯
闘病の経緯 愛を拒絶してしまう私 こんにちは(/・ω・)/ 先日、ディズニー映画『ベイマックス("Big Hero 6")』を見ました。 3回目。1ヶ月くらいの間に3回見ているw ベイマックス可愛すぎるからね。 面白いのは、神様信じ始めてから、映画やミュージカル、ディズニー... 2020.05.18 闘病の経緯
闘病の経緯 自分を研究して気づいたこと こんにちは(*'ω'*) 絶賛STAY HOMEで家にひきこもっております。 買い物や通院の時は外に出ますが、基本家。 (室内で運動はしてますよ( ・´ー・`)) このコロナ期間に家で何をしているかは、また別途気が向いたら書こうかなと思うの... 2020.05.16 闘病の経緯
闘病の経緯 一つのことに集中する② こんにちは(/・ω・)/ 前回書いた「一つのことに集中する①」続編です。 <自分を責めずに誉める>ことに集中する!まず3日! という計画を立てて実際にやってみたのですが めっちゃいい。 ええですよ。いやこれは本当におすすめです。 何がいいか... 2020.05.09 闘病の経緯
闘病の経緯 自己肯定感が下がると起こる現象 こんにちは(=゚ω゚)ノ いきなりですが、最近自己肯定感が下がっていて困っています。 自己肯定感が下がると何が起こるかって、 Twitterやインスタの「いいね」とかリツイートの<数字>がとても気になる。 これは私の場合ですけどね。 でも結... 2020.05.07 闘病の経緯
闘病の経緯 一つのことに集中する① 知恵が必要ではない瞬間はありません。常に知恵は必要です。 歩くときも話すときも、見ることも座ることも、すべて知恵が必要です。 知恵は判断だ。 うまくいかない時には方法を変えるものだ。 鄭明析牧師の御言葉より抜粋 こんにちは(/・ω・)/ 最... 2020.05.04 闘病の経緯
闘病の経緯 現在使用している闘病用の薬について こんにちは(*^-^*) 休職して早2か月があっという間に終わってしまいました…。 もちろんまだ復職はダメで、更に一か月伸ばしてもらいました(-_-;) いつになったら社会に戻れるのか。 そう思う一方で、それを考えると余計に病むのでとりあえ... 2020.04.29 闘病の経緯
闘病の経緯 適応障害かつHSPかつ愛着障害だった経緯 こんにちは☆ コロナウイルスは拡大する一方…皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 最近の記事の中で、何度かちょこちょこ触れたのですが、こころは最近HSPや愛着障害についての本を読んでいます。 (HSPって何ぞや?という方はこちらの記事... 2020.04.25 闘病の経緯