サイト運営者 こころについて

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適応障害闘病中の社会人です('ω')ノ
約1年間の休職を経て、2021年3月末退職。闘病生活で感じたこと、学んだこと、改善されていった様々な人生の経緯を綴ります☆

CGM / ディズニー大好き / 元ディズニーキャスト / パンダ好き

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闘病の経緯

「助けてください」の一言で救われた経緯

先週、ものすごく自分を責めてしまった時がありました。 ある用事があったのですが、それが思うようにうまくいかなかくて、結果を出せなかったのです。 「どうしてあの時一言言わなかったんだろう。言えば良かったー...
信仰の経緯

「楽しく生きる」って何?よく分からない

絶賛もがき中。 「自分がうまくできなかったからこうなったんじゃないか」 「自分が悪いんじゃないか」 「自分のせいなんじゃないか」 そんな思考がグルグルしていて、最近特に悩んでいます。 ...
闘病の経緯

自分の価値が分からない人に伝えたい言葉

幼いからといって、叱り、止め、たしなめるな。誰かが認めてくれないとしても、神様が認めてくださればいいのです。誰かが私のことを必要のない人だと言いますか?そんなことはありません。誰が、必要のない人生として生まれてきた人はたったの一人もいませ...
闘病の経緯

自己開示してもいい

自己開示が大の苦手なこころです。 こちらの記事で書いた通り、この春から就労移行支援センターに通い始めているのですが、つまりは一から人間関係を築き上げないといけないということで。 桜が咲いて気候も良い感じなのは嬉...
闘病の経緯

春から就労移行支援センターに通い始めた

4月!から就労移行支援センターに正式に(?)本格的に登録し、通うことになりました☆ まぁ1か月近く週2~3で体験に行ってたから、生活自体が何か大きく変わったわけではないですが… 気持ち的には「一歩踏み出した」って感じ。...
闘病の経緯

「未処理の感情」と向き合う

最近、「『自己肯定感が低い人』が見落としている視点」というネットの記事を読みました。 ちょうど自己肯定感の低さを本当になんとかしたいと思っていたので、タイトルに惹かれて読んでみました。 会社辞めてやっほーいって...
闘病の経緯

会社を辞めました

Twitterでちょこちょこ呟いていたのですが、遂に今月末をもって、今の会社を辞めることになりました(;^_^A Twitterでのつぶやき 退職届ももう出し...
闘病の経緯

適応障害になってから勉強ができなくなった

明日TOEICを受けるこころです。 TOEIC受けるんですが、まずい。 勉強ができない…(;´Д`) この「できない」というのはですね、 ・やる気が起きない ・集中できない ・て...
闘病の経緯

就労移行支援センターに行ってみた

最近、知人の勧めというか紹介で、就労移行支援たるものの存在を知るようになりました。 就労移行支援というのは、障害福祉サービスの一環で、知的障害や身体障害、精神障害といった様々な障害を持つ方の就職をサポートする体制で、就職支援...
闘病の経緯

思春期の出来事はコンプレックスの原因になりやすいらしい

思春期というのは小学校の中学年くらいから高校生くらいまでを指します。精神的にも肉体的にも子どもから大人に変わっていく時期です。…(中略)…この時期は自意識が高まって敏感になり、周りが気になり出します。周りの人と自分を比較することが増え、自...